こんばんは。ネット部門の中条(チュウジョウ)です。

連日の猛暑で冷たいものを口にする回数が増えますね。

(冷たいものをとりすぎると胃腸の働きが低下するそうです)

アイスクリームやジュースでは糖分が気になりますし、

なにか代わりになる良いものがないかとお困りの方へ

糖分を気にせずにヘルシーで体にも良い

冷凍パイナップルはいかがでしょうか？

パイナップルアイスブロック、、、勝手に命名しました ^^;

ちなみに今回使用したパイナップルの糖度は、特集記事の “パイナップルの秘密“

でいうところの、上から11度、16度、16.5度です。

作り方はいたって簡単です。

今回の試みをレシピ風にレポートします。

■手順1

“フルーツの解説”のパイナップルの

“◆パイナップルの切り方・食べ方” を参考にカットします。

さらにドンっ！

■手順2

カットしたパイナップルを今回はサランラップで包みました。

この状態で冷凍庫へ。

■手順3

凍らせること約7時間でこのように！

(凍るのにそんなに時間はかからないと思いますが)

(凍ってる感じ、伝わりますでしょうか。。。)

■手順4

サランラップから出してみると、、、

はい、できあがりぃ～。

とても簡単です！カットして冷凍するだけですから(笑)

■手順5

いざ試食！

「ふへはいてす(冷たいです)。」

冷たいのは当たり前ですね ^^;

冷たいので本来の甘みをそれほど感じませんが、ヘルシーなパイナップルアイスブロックです！

氷を口にふくむより、こちらのほうが冷たすぎずに涼をとれます。

少しとけてから食べるとシャーベットのような感じでおすすめです！

お子さんのいる家庭では喜ばれること間違いなし？